ENSALADA DE MANZANA Y PIÑA
Tiempo de Preparación
15 minutos
Ingredientes
Ingredientes
- 1 pza de lechuga italiana
- 1 pza de manzana verde
- 1 taza de piña en almíbar picada
- ¼ taza de jugo de naranja
- ¼ taza de aceite de oliva extra virgen
- Sal y pimienta al gusto
- ½ taza de semillas de girasol
Método de preparación
Preparación:
- Desinfecta la lechuga y córtala en trozos medianos
- Pela, descorazona y pica la manzana. Mézclala con la piña en almíbar, el jugo de naranja, aceite de oliva extra virgen y sal y pimienta al gusto. Deja marinar la mezcla de frutas por 30 minutos.
- En una ensaladera, coloca las hojas de lechuga troceadas. Vierte las frutas marinadas y espolvorea las semillas de girasol.
- Sirve y ofrece.
