LICUADO DE PLÁTANO Y GERMEN

LICUADO DE PLÁTANO Y GERMEN

Tiempo de Preparación

5 minutos

Dificultad

Fácil

Rinde

4 Porciones

Ingredientes

  • 1 ½ tazas de leche baja en grasa (375 ml)
  • 1 taza de yogurt natural (250 ml)
  • 1 naranja grande, solo el jugo
  • 1 plátano en trozos
  • 2 cucharadas de miel de abeja
  • 1 cucharada de germen de trigo
  • Hielo al gusto
  • 2 rebanadas de plátano para decorar

Método de preparación

  1. Licua todos los ingredientes hasta integrar por completo.
  2. Ofrece en vaso, decorando con las rebanadas de plátano.

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