LICUADO DE PLÁTANO Y GERMEN
Tiempo de Preparación
- 1 ½: tazas de leche baja en grasa (375 ml)
- 1 taza de yogurt natural (250 ml)
- 1 naranja grande, solo el jugo
- 1 plátano en trozos
- 2 cucharadas
Dificultad
- Licua todos los ingredientes hasta integrar por completo.
- Ofrece en vaso, decorando con las rebanadas de plátano.
