HAMBURGUESAS DE FRIJOL


HAMBURGUESAS DE FRIJOL

Tiempo de Preparación

30 minutos

Dificultad

Fácil

Rinde

8 Porciones

Ingredientes

  • 2 tazas de frijoles bayos refritos (400 gr)
  • 1 pza de huevo
  • 2 cucharaditas de consomé de pollo en polvo
  • ¼ pza de cebolla blanca picada finamente
  • 1 diente de ajo picado finamente
  • 1 ½ tazas de pan molido (300 gr)
  • 2 cucharaditas de epazote picado finamente
  • ¼ taza de aceite de oliva (60 ml)
  • 8 panes para hamburguesas
  • Lechuga, jitomate, cebolla, mayonesa, mostaza, cátsup y papas fritas para acompañar

Método de preparación

  1. En un tazón mezcla los frijoles con el huevo, el consomé, la cebolla, el ajo, el pan molido y el epazote. Integra hasta obtener una mezcla que no se pegue en las manos. Si es necesario, añade más pan molido. Divide la mezcla en 8 partes y forma las hamburguesas.
  2. En una sartén caliente, añade el aceite de oliva y fríe las hamburguesas de frijol. Cocina a fuego medio por ambos lados hasta que se doren.
  3. Arma las hamburguesas.
  4. Sirve y ofrece con papas fritas.

Te puede interesar