ENSALADA DE MANZANA, DÁTIL Y NUEZ
Tiempo de Preparación
15 minutos
Ingredientes
Ingredientes
Ensalada:
-
- 5 manzanas rojas, descorazonadas y rebanadas
- 1 taza de dátiles, cortados por la mitad
- 2 peras, descorazonadas y rebanadas
- 1 lechuga sangría, en trozos
- ½ taza de nuez, picada
Aderezo:
- ¼ taza de jugo de limón (60ml)
- 2 cucharadas de mayonesa
- 1 taza de yogurt natural, sin azúcar
- Sal y pimienta, al gusto
Método de preparación
Preparación:
- Para la ensalada, de forma decorativa coloca en un platón las manzanas, los dátiles, la pera, la lechuga y la nuez.
- Para el aderezo, licúa todos los ingredientes y sirve acompañando con la ensalada.
