CROQUETAS DE FRIJOLES CON QUESO PANELA


CROQUETAS DE FRIJOLES CON QUESO PANELA

Tiempo de Preparación

10 minutos

Dificultad

Fácil

Rinde

4-6 porciones Porciones

Ingredientes

1 cucharadita de aceite

½ pieza chica de cebolla picada

1 cucharada de epazote picado

1 1/2 tazas de frijoles negros 

2 tazas de arroz cocido 

150 g de queso panela en cubos 

1 plátano macho frito y cortado en cubos 

Aceite el necesario 

1 taza de haria de trigo 

1 taza de pan molido 

2 huevos batidos 

 

 

Método de preparación

Calienta en una sartén el aceite, fríe la cebolla y agrega los frijoles refritos. Cocina hasta que se sequen. Sazona con el epazote, sal y pimienta al gusto. 

Agrega el arroz cocido y mezcla perfectamente. Deja enfriar por completo. 

Toma porciones, forma bolitas y en el centro coloca un cuadro de queso panela o de plátano macho. Envuelve con mas mezcla de frijoles y arroz para esconderlo. 

Pasa por el harina de trigo, despues por el huevo batido y por último por el pan molido. 

Frie en aceite muy caliente por ambos lados hasta que doren ligeramente. Escurre en servitoallas. Ofrece con salsa mexicana. 

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